保健食品和普通食品，两个字的区别就让很多人吃尽了苦头。一直以来，消费者们很难准确分辨出保健食品和“虚假”保健食品的区别。那么，就跟着我一起来学习如何区分它们吧！ 定义烂熟于心 “保健品”是保健...

“春生、夏长、秋收、冬藏”是万物生长的规律也是中医推崇的养生之道。俗话说：“坐”养神，“卧”养气，“立”养骨，“行”养筋。我们的生活就是在 “坐卧立行”这4个基本姿势中度过。所以，注意这四个姿势的养生...

"颈性眩晕"中医称“项痹”，其有痹阻不通之意。颈性眩晕指由于某些病因引起椎动脉供血不足所致的眩晕。“颈性晕眩”并不是特定的疾病名称，而引起这类晕眩的“某些病因”中，以颈椎病最常见，...